Депрессия | Симптомы, причины, как вылечить
Телефон для справок: +7 (929)-998-10-50
Портал о позвоночнике, нервной системе, суставах
основан при поддержке Кунцевского лечебно-реабилитационного центра

  • Кнопка мобильного меню
  • Жизнь в движении
  • Иконка поиска

Депрессия

Мнения специалистов:
Гусейнова
Камила Тимуровна
Виды головной боли
Ушакова
Майя Владимировна
Головная боль: причины и диагностика

все мнения специалистов

Что это такое

Депрессия – это психоэмоциональное нарушение, характеризующееся плохим настроением и негативным отношением к жизни.

В отличие от стресса и временного упадка моральных сил, заболевание длится долго и вызывает суицидальные намерения. Больному жизнь предстает в серых и черных красках, он не радуется жизни, поэтому думает о самоубийстве.

Виды 

В медицинской практике встречается множество видов депрессии. Каждый вид по-разному характеризуется и лечится:

  • дистимия. Легкая форма депрессии, при которой настроение плохое, сон нарушен, но апатия сменяется хорошим расположением духа ненадолго,
  • рекуррентная депрессия. Симптомы обостряются внезапно несколько раз в месяц,
  • реактивная депрессия. Спонтанно ухудшаются признаки, к примеру, было плохое настроение, раздражительность, а затем сменилось на желание бросить заниматься делом и не выходить из комнаты,
  • невротическая депрессия. На фоне эмоциональной нестабильности обостряются неврозы,
  • маниакально-депрессивное расстройство. Плохое настроение сменяется эпизодами хорошего расположения духа, приподнятым настроением и радостью.

Кроме того, заболевание протекает в легкой и тяжелой стадии. Легкая форма депрессии проявляется в виде плохого настроения, но снижение работоспособности не происходит. При тяжелой форме все время обостряется повышенная утомляемость, сниженный интерес к жизни и замкнутость в себе, мысли о самоубийстве.

Причины возникновения

Предшествует депрессии следующее скопление обстоятельств:

  • стресс и тяжелые жизненные ситуации, например, смерть близкого человека, развод или потеря любимой работы,
  • гормональные сбои на фоне нарушений эндокринной системы, приема определенных медикаментов, 
  • психотравмирующие ситуации, например, катастрофа, изнасилование,
  • наследственная предрасположенность. Если в роду были зафиксированы какие-либо психические отклонения, то риск депрессии увеличивается,
  • смена образа жизни, к примеру, переезд на другое место жительства,
  • длительный прием определенных медикаментов. Например, при приеме интерферона, нейролептиков, кортикостероидов, химиопрепаратов депрессия является побочным явлением,
  • пристрастие к алкоголю и наркотикам.

Причиной депрессивного состояния может послужить и радостное событие. Например, человек продвинулся по карьерной лестнице или женщина родила долгожданного ребенка и больше не видит смысла своим действиям, цели в жизни.

В группу риска входят меланхолики, творческие личности, лица с повышенной ответственностью, перфекционисты и педанты, люди с низкой самооценкой, лица с повышенной аккуратностью, трудолюбием, интроверты.

Женщины, как правило, чаще подвержены депрессии и связано это с предменструальным синдромом, вступлением в климакс, рождением ребенка и послеродовой адаптацией.

Симптомы и признаки

Прежде всего, признаки депрессии связаны с расстройством психики и выражаются эмоционально:

  • чувство вины за свои действия и поступки,
  • раздражительность,
  • нежелание общения с людьми, замкнутость,
  • нервное напряжение,
  • уныние, апатия, грусть, безнадежность,
  • отсутствие интереса к жизни,
  • страх, тревога.

Постепенно нарушается координация внимания, появляется рассеянность. Больному сложно принимать самостоятельные решения, он задумывается о никчемности своей жизни и думает о смерти.

Депрессия проявляется не только со стороны психических нарушений. Симптоматика заболевания отражается и телесно:

  • головные боли и головокружения,
  • ощущение хронической усталости,
  • замедленные движения,
  • нарушение сна. Появляется бессонница, прерывистый сон,
  • нарушение аппетита. Больной отказывается от еды или наоборот много ест,
  • снижение либидо,
  • нарушение менструального цикла,
  • повышенное потоотделение,
  • сердечные признаки – боль за грудиной, одышка, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления.

Какой врач лечит

Депрессию выявляет и лечит психотерапевт или психиатр. Специалист диагностирует заболевание, по необходимости направляет пациент к иным врачам, если замечает наличие физических осложнений и физических причин возникновения. Зачастую депрессию помогает лечить эндокринолог, приводя в норму гормональный фон, а также невролог.

Диагностика

Диагноз устанавливается на основе беседы с больным, сбора анамнеза. Доктор обращает внимание на манеру разговора, поведение, жесты, рассуждения. Далее психотерапевт просит пройти тест. Чаще всего для выявления депрессии используется шкала Бека, шкала депрессии Зунга, опросник депрессивных состояний, шкала Раскина, шкала Монтгомерти-Асберга. Данные тесты проводят дважды – для установления депрессии и контроля над проводимым лечением.

Методы лечения 

Из-за высокого риска суицидальных намерений к лечению нужно приступить немедленно.

Медикаментозная терапия восполняет ряд нейронов (нервных клеток) с помощью увеличения уровня дофамина, серотонина и норадреаналина. Для этого назначаются антидепрессанты. Главная их задача – нормализация эмоционального фона. Кроме того, антидепрессанты оказывают седативных и кардиотоксический, гипотензивный и стимулирующий, антихолинэргический эффект.

Вкупе с антидепрессантами назначаются поливитамины и минеральные комплексы, нейролептики, антигипоксанты, нормотимики. Препараты устраняют тревогу, панические атаки.

Кроме фармакотерапии в рамках лечения депрессии проводится психотерапия. Специалист, используя разные методики, помогает больному найти выход из сложившейся ситуации, помогает достичь цели, нормализует поведение, помогает социализироваться с помощью разговора. Лучшие результаты достигаются после когнитивно-поведенческой, психодинамической, межличностной психотерапии.

Результаты лечения

Депрессия лечится долго. Первые улучшения заметны спустя 2-3 месяца непрерывного приема медикаментов, а для полного излечения необходимо до одного года.

Реабилитация и восстановление образа жизни

Чтобы вернуть радость жизни, нужно возвращаться к обычному ритму жизни постепенно. Важно социализироваться и общаться с окружающими людьми, принимать поддержку близких.

Психотерапевт рекомендует прослушивать успокаивающую музыку, проводить медитацию, принимать расслабляющие ванны по вечерам, заниматься хобби. Нельзя оставаться наедине со своими мыслями, следует быть занятым.

Образ жизни при депрессии

Для недопущения рецидива нужно поддерживать жизненный тонус, а именно соблюдать режим труда и отдыха, вести активный образ жизни. Нужно больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, принимать витамины в осенне-зимний период.

Важно не брать дополнительной работы на дом, больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.


Вернуться к списку

Спасибо за обращение

Спасибо за обращение в Открытую клинику! Операторы колл-центра свяжутся с вами в ближайшее время

Продолжить