c 9.00 до 22.00
без выходных
Единый телефон:
+7(495) 241-68-26
Специализированные центры по лечению опорно-двигательного аппарата:

Лечебная физкультура для коленного сустава

Лечебная физкультура для коленного сустава

Колено является наиболее крупным и сложно устроенным суставом. Вместе с тем, он особенно часто страдает от травм и различных патологий. В таких случаях врачи назначают лечебную физкультуру (ЛФК) для коленного сустава. Эти процедуры позволяют быстрее восстановить подвижность и улучшить общее состояние пациента. Назначать их может только высококвалифицированный врач после постановки точного диагноза.

Лечебная физкультура при артрозе коленного сустава

ЛФК считается одним из важнейших методов комплексного лечения заболеваний колена. Физические упражнения активно используются при борьбе с артрозом. Эффективность их зависит от стадии развития болезни. Лечебная физкультура при артрозе коленного сустава способствует:

  • снятию спазма мышц;
  • улучшению кровообращения;
  • снятию болевого синдрома;
  • увеличению суставной щели.

Очень важно согласовать весь комплекс упражнений с лечащим врачом. Специалист разработает индивидуальную программу тренировок с учетом возраста и состояния пациента. Это необходимо, потому что на некоторых стадиях развития болезни активные физические нагрузки могут усугубить ситуацию и стать причиной развития осложнений.

Многие пациенты недооценивают эффективность регулярной гимнастики. Однако специалистами доказано, что систематические упражнения, выполненные под присмотром опытного инструктора, помогают не хуже, чем хирургические вмешательства.

Лечебная физкультура при остеоартрозе коленного сустава помогает замедлить заболевание. Специальная гимнастика назначается на всех стадиях недуга. Она помогает сохранить подвижность сустава. Все упражнения необходимо выполнять в медленном темпе. Резкие движения при этом строго противопоказаны, так как они могут стать причиной травмирования хряща.

Лечебная физкультура для коленного сустава при его заболеваниях

ЛФК считается самостоятельной медицинской дисциплиной, разрабатывающей терапию, основанную на правильно сбалансированных гимнастических упражнениях. Они применяются для:

  • лечения болезней коленного сустава;
  • профилактики обострений;
  • восстановления трудоспособности.

Применяется лечебная физкультура для коленного сустава при различных заболеваниях:

  • воспалительных;
  • травматических;
  • дегенеративных повреждениях.

Лечебная физкультура помогает только при систематическом выполнении упражнений. Рекомендуется ежедневно отводить минимум 60 минут на тренировки. Лечебная физкультура после операции на коленном суставе назначается уже после прохождения курса реабилитации. Выполнять упражнения лучше после приема обезболивающих средств. Интенсивность занятий необходимо наращивать постепенно.

Противопоказания для проведения лечебной физкультуры

Необходимо помнить о том, что существуют случаи, при которых лечебная физкультура для коленного сустава запрещена. Тренировки противопоказаны при:

  • плеврите;
  • васкулите;
  • нефрите;
  • сильном болевом синдроме;
  • сердечно-сосудистой недостаточности;
  • пневмонии.

Также запрещено выполнять гимнастику пациентам с повышенным артериальным или внутричерепным давлением. Запрещается проведение процедур и при обострении заболевания коленного сустава. В редких случаях врач может назначить в этот период более щадящие упражнения.

Лечебная физкультура при травмах коленного сустава

Спортсмены и люди, которым приходится ежедневно переносить большие нагрузки, наиболее часто страдают от повреждений коленей. Иногда самые незначительные движения приводят к серьезным проблемам. Лечебная физкультура при травмах коленного сустава назначается для восстановления подвижности. Сложность и интенсивность тренировок зависит от вида повреждения. Комплекс упражнений составляется с учетом физических особенностей и общего состояния пациента. Нагрузки назначаются при повреждениях:

Лечебная физкультура при травмах коленного сустава
  • боковых связок;
  • менисков;
  • крестообразных связок.

При переломах нижних конечностей врачами обычно назначается временная иммобилизация. Это обездвиживание необходимо для скорейшего сращивания костей. Частым осложнением после этого является контрактура коленного сустава. Лечебную физкультуру в таких случаях назначают для устранения сгибательного или разгибательного нарушения. Упражнения могут быть утверждены после таких диагностических исследований:

  • рентгенограмма;
  • магнитно-резонансная томография коленного сустава;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • артроскопия.

Подбор упражнений напрямую зависит от результатов этих исследований. Лечебная физкультура после артроскопии коленного сустава назначается для быстрого восстановления работоспособности колена.

Профессиональная помощь

Пройти обследование и получить консультацию у опытных специалистов можно в международном хирургическом центре «Открытая клиника». Высококвалифицированные врачи нашего медицинского учреждения готовы принимать пациентов 24 часа в сутки. Они разработают индивидуальную программу лечебной физкультуры при травмах коленного сустава, которая поможет вам быстро вернуть работоспособность и снова начать жить полноценной жизнью.

Запись в Пресненский центр: +7(495) 255-38-38
Запись в Кунцевский центр: +7(495) 255-38-38


Спасибо за обращение

Спасибо за обращение в Открытую клинику! Операторы колл-центра свяжутся с вами в ближайшее время

Продолжить
Заказать звонок
Отправить
Спасибо за обращение

Ваша заявка принята.
Спасибо за обращение в Открытую клинику!

Внимание!

Код введен неверно